“Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Erkenntnis, dass etwas wichtiger ist als die Angst.”
Dein Weg zum regulierten Nervensystem & einem tiefem Körpergefühl
Kennst du das Gefühl, ständig im Kopf zu sein und den Zugang zu deinem Körper verloren zu haben?
Ich bin Franzi Bruns, und ich bin hier, um dich genau dorthin zurückzuführen – in deine tiefste Verbindung zu dir selbst.
Als Trauma Informed Embodiment Healerin begleite ich dich mit Herz und Empathie dabei, die Botschaften deines Nervensystems zu entschlüsseln und wieder ein tiefes, sicheres Gefühl von Zuhause in deinem eigenen Körper zu entwickeln.
Lass uns gemeinsam den Raum öffnen, in dem alles sein darf und du dich vollkommen entfalten kannst.
Mein Fokus und besonders am Herzen liegt mir mein 1:1 Mentoring Programm EMBODY.
Es gibt aber auch andere Möglichkeiten mit mir zusammen zu arbeiten. Du findest mich in der Salzgrotte in Legden & Lünten, ich biete dir vereinzelt Yoga-Kurse an und auch mit Reiki unterstütze ich dich bei Bedarf gerne.
Lass uns gemeinsam schauen, was du brauchst und wie ich dich unterstützen kann.
Was dich erwartet: Dein Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit durch somatische Arbeit
Ich glaube daran, dass wahre Transformation in unserem Körper beginnt. Mit meiner feinfühligen Begleitung und meiner starken Intuition helfe ich dir, die Sprache deines Körpers zu verstehen und alte, ausgediente Muster zu lösen.
Nervensystem Regulation: vergangene Erfahrungen, unterdrückte Emotionen und das People Pleasing können einen starken Einfluss auf dein Nervensystem ausüben und dir das Gefühl geben, du musst im ständigen Alarm-Modus überleben. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich wieder sicher fühlen kannst und das sich dein Nervensystem beruhigt.
Körperzentrierte Praxis: Entdecke einfache und effektive Wege, um dich wieder mit deinem Körper zu verbinden und seine individuellen Signale zu entschlüsseln.
Dein wahres Selbst entfalten: Ich helfe dir, alte Fesseln zu lösen, alte Überzeugungen und Glaubenssätze los zu lassen, die dir nicht länger dienen, sodass du ganz in deine wahre Kraft kommen kannst.
Meine Mission für dich:
Fühlen statt Denken
Ich begleite Frauen, die sich nach mehr sehnen als dem klassischen Alltag: Frauen, die tiefere Verbindungen suchen, ihre innere Weisheit aktivieren möchten und mutig genug sind, sich auf ihren eigenen Pfad der Bewusstheit zu begeben. Frauen, die sich selbst entfalten wollen und genug vom People Pleasing und unterwerfen im Alltag haben.
Wenn du spürst, dass das Leben "mehr" für dich bereit hält und du dein wahres Selbst entfalten möchtest, dann bist du bei mir genau richtig.
Ich sehe, was unter deiner Oberfläche schlummert und gebe dir die Stärke, den Halt, diese Gefühle zu fühlen.
Du bist einzigartig, und genau das darfst du leben.
Deine Reise beginnt, wenn du dich dafür entscheidest.
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für mehr tiefe in deinem Leben.
Folge mir auch super gern bei Instagram, wenn du mehr Impulse zum Alltag erhalten und über meine Arbeit erfahren möchtest
@franzis.legacy
